• Alkol uykusuzluk yapar mı?

    Alkol insan sağlığı için genel olarak sakıncalı bir içecektir. Yasal olarak alkol tüketimine izin veriliyor olsa da doktorlar tarafından kesinlikle önerilmemektedir. Birçok birey alkollü içecek tüketerek uykusuzluk sorunlarına çözüm bulduklarını zannetmektedir....